随着互联网应用的普及，免费域名服务逐渐成为降低建站门槛、促进信息多元化传播的重要途径。然而，免费域名在快速扩张过程中也伴随着滥用风险，如批量囤积、垃圾邮件、钓鱼、恶意代理等问题。如何在降低用户门槛与维护生态健康之间取得平衡，成为免费域名平台长期发展的核心挑战。本文以 HiDNS 的运营实践为例，分析其在公共后缀（PSL）纳入后的生态治理措施，重点探讨邀请制注册、用户信用评估与合规审核等策略，并提出免费域名生态的可持续发展思路。